Hatha Yoga - Quand On Est en Colère | avec Ariane
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Présentation du cours de Hatha Yoga émotion.
J'ai créé cette séance de Yoga pour vous permettre d'accueillir votre colère et de diriger cette énergie volcanique vers des actions positives. Il s'agit d'une séance assez intense pour vous permettre de vous défouler avec toute la bienveillance du monde! :)
Bonne pratique, grrrr!
Complétez votre séance de Hatha Yoga
Complétez votre séance de Hatha Yoga avec d'autres séances dédiées à des émotions particulières traitées sous l'angle et la philosophie du Yoga.
Yoga du Matin
Retrouvez toutes mes séances de Yoga à pratiquer le matin.
