Hatha Yoga - Reprise en Douceur avec Ariane
Présentation de la séance de Hatha Yoga - Reprise en Douceur
Séance de Yoga tous niveaux pour remonter sur votre tapis après un temps plus ou moins long de non-pratique (hé oui, ça arrive, nous sommes tous humains !). Au lieu de reprendre n'importe comment, prenez le temps de vous réinstaller dans la pratique en prenant soin de vous !
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